Moqueca de Caju

Vai aí uma Moqueca de Caju? O leve adocicado do caju e sua textura bem semelhante ao peixe torna esse prato um aconchego de sabores …

Drika Figueiredo Moqueca de Caju

Hambúrguer de Beterraba com Feijão branco

Ele é vermelhinho, mas a proteína aqui é vegetal! Sim, o Hambúrguer de beterraba com feijão branco é vegano, super saboroso e saudável! O pulo …

Drika Figueiredo Hambúrguer de Beterraba com Feijão branco

Torta de Abóbora com Shitake

A Torta de Abóbora com Shitake fez o maior sucesso lá no meu instagram (@saudavelcomequilibrio), era receita exclusiva do Personal Cooking mas depois de tantos …

Drika Figueiredo Torta de Abóbora com Shitake

Sal Antioxidante

Um sal antioxidante: menos sódio, mais saúde e muito mais sabor! Eu sei que é um pouco difícil se lembrar de agregar antioxidantes na nossa …

Drika Figueiredo Sal Antioxidante

Farofa de Castanha do Pará com Limão Siciliano

Natal é uma época em que a maioria das pessoas vão pra cozinha, preparar o que sabem de melhor para tentar impressionar a família e …

Drika Figueiredo Farofa de Castanha do Pará com Limão Siciliano

Kibe de Quinoa Assado com Abóbora Paulistinha

O Kibe assado de quinoa com abóbora paulistinha é super nutritivo e saboroso, não perde nada para o convencional. E esse é até recheado! Recebi …

Drika Figueiredo Kibe de Quinoa Assado com Abóbora Paulistinha

Maionese de Couve-flor

A maionese de Couve-flor é uma opção mais saudável e nutritiva para a maionese comum. Receita boa para alérgicos ao ovo, ou para quem está …

Drika Figueiredo Maionese de Couve-flor

Polenta Funcional Assada

A Polenta funcional é assada, acrescida de aveia e chia para reduzir o índice glicêmico e ficar mais nutritiva. Fica crocante por fora e macia …

Drika Figueiredo Polenta Funcional Assada

Canelone de Abobrinha

O canelone de abobrinha é uma ótima opção para abandonar as massas feitas com farinha refinada. Possui baixo carboidrato, poucas calorias  e além disso é muito …

Drika Figueiredo Canelone de Abobrinha

Cuscuz Marroquino Nutritivo

Pensa num prato fácil de preparar. Pensou? É o cuscuz marroquino! Sim, muito fácil, mas é preciso dar um UP na receita para que ele …

Drika Figueiredo Cuscuz Marroquino Nutritivo