Sal Antioxidante

Um sal antioxidante: menos sódio, mais saúde e muito mais sabor! Eu sei que é um pouco difícil se lembrar de agregar antioxidantes na nossa …

Drika Figueiredo Sal Antioxidante

Cracker Funcional

Pensa num biscoito crocante! É esse nosso cracker funcional! Muitos nutrientes e combina com qualquer patezinho. Esse todo mundo pode, é sem gluten, lacteos, ovos… …

Drika Figueiredo Cracker Funcional

Maionese de Couve-flor

A maionese de Couve-flor é uma opção mais saudável e nutritiva para a maionese comum. Receita boa para alérgicos ao ovo, ou para quem está …

Drika Figueiredo Maionese de Couve-flor

Receita da Pipoca de Sorgo

A receita da Pipoca de Sorgo, sem milho transgênico, super antioxidante e ainda assim deliciosa e sem glúten para os intolerantes. Você conhece o Sorgo? …

Drika Figueiredo Receita da Pipoca de Sorgo

Tartar de Avocado com Manga

Experimentei a receita de um tartar diferente, refrescante e saboroso. Cheio de nutrientes, mega saudável e ainda vegano. É o Tartar de Avocado com Manga! …

Drika Figueiredo Tartar de Avocado com Manga

Chips de Coco caseiro

O chips de coco é a minha fuga quando bate vontade de doce, na maioria das vezes funciona muito. Foi minha estratégia quando fiquei 40 …

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Tahine (Pasta de Gergelim)

O Tahine (ou pasta de gergelim), muito utilizado na culinária sírio-libanesa, é uma ótima fonte de cálcio. Pode ser usado na receita de Homus, no …

Drika Figueiredo Tahine (Pasta de Gergelim)

Creme de Shitake com Biomassa

O friozinho chegou de vez e tudo que queremos é algo para aquecer. O creme de shitake, além de muito saboroso, cabe na dieta e …

Drika Figueiredo Creme de Shitake com Biomassa

Babaghanoush Saudável, ou Patê de Berinjela

Depois que comecei a me alimentar de forma saudável, descobri que a culinária árabe estava do meu lado. O Babaghanoush, ou Pate de berinjela, é …

Drika Figueiredo Babaghanoush Saudável, ou Patê de Berinjela

Homus de Edamame

O Homus de Edamame é uma variação do homus de grão de bico (receita aqui), e é uma fonte de proteína vegetal, ferro e cálcio. …

Drika Figueiredo Homus de Edamame