Emagrecimento e saúde

Existe relação entre o emagrecimento e a saúde? Emagrecer é sinônimo de saúde? O resultado da busca pela palavra “emagrecer” na internet sempre dá a …

Caroline Pappiani Emagrecimento e saúde

Imagem corporal, (in)satisfação e controle de peso

O post de hoje não é direcionado a nenhum alimento ou nutriente específico, mas, aborda um tema importante e pouco discutido em uma roda de …

Caroline Pappiani Imagem corporal, (in)satisfação e controle de peso

O que eu posso comer que não engorda?

Essa é a pergunta que eu mais ouço. O que eu posso comer para não engordar? Qual é o alimento que emagrece? Que segredo é …

Caroline Pappiani O que eu posso comer que não engorda?

Natal sem culpa

Quando o assunto é dieta, a reação das pessoas acaba girando em torno da dificuldade no processo de perda de peso e nas restrições que …

Caroline Pappiani Natal sem culpa

Por que a marmita ajuda a emagrecer?

Durante algum tempo eu tive muita dificuldade em organizar a minha alimentação e também seguir a dieta da nutricionista a risca. O que me ajudou …

Drika Figueiredo Por que a marmita ajuda a emagrecer?